Mikä aiheuttaa jalkasientä? Mikä on hyvä jalkasienelle ja mitkä ovat hoidot?

Jalkasieni , kuten nimestä voi päätellä, on sienten aiheuttama ihosairaus. Suurin osa ihmisistä altistuu tälle taudille ainakin kerran elämässään. Kuten useimmat sienilajit pitävät pimeästä, lämpimästä ja kosteasta ympäristöstä, myös jalkasientä esiintyy näissä olosuhteissa.

Mitkä ovat jalkasienen oireet?

Urheilijajalka (tinea pedis) on yleinen jalkojen sieni-infektio. Jalkasienen oireet:

• Kutina: Yleisin oire on voimakas kutina jaloissa. On kutinaa, joka alkaa yleensä varpaiden välistä ja voi levitä.
• Punoitus: Jalkojen iho voi turvota ja punoittaa.
• Kuivuus ja hilseily: Jalkojen iho voi kuivua ja hilseilee. Erityisesti sieni-infektio voi aiheuttaa tämän tilan tuhoamalla ihon.
• Rakkulat ja halkeamat: Jalkajalka voi aiheuttaa rakkuloita ja halkeamia. Nämä halkeamat voivat lisätä infektioriskiä.
• Paha haju: Jalkojen sieni-infektiot voivat aiheuttaa pahaa hajua. Jalkojen ihon alta löytyvät sienet aiheuttavat pahaa hajua.
• Muutokset varpaankynsissä: Sieni-infektio voi aiheuttaa ongelmia, kuten kynsien paksuuntumista, värimuutoksia ja murtumista.

Jos epäilet yllä mainittuja oireita, on tärkeää käydä ihotautilääkärin tai erikoislääkärin tarkastuksessa arvioitavaksi ja diagnoosiksi. Jalkojen sieni voidaan yleensä hallita oikealla hoidolla. Hoitamattomana se voi kuitenkin aiheuttaa pitkäaikaisen ja epämiellyttävän tulehduksen.

Mikä aiheuttaa jalkasientä?

Sienet lisääntyvät erityisen nopeasti lämpimissä ja kosteissa ympäristöissä ja vaikuttavat kehon osiin, kuten jalkoihin. Tärkeimmät jalkasientä aiheuttavat tekijät ovat:

• Kosteat ja lämpimät ympäristöt: Sienet kasvavat nopeasti, erityisesti lämpimissä ja kosteissa ympäristöissä. Jalat pysyvät usein kosteina ja lämpiminä sukkien ja kenkien sisällä hikoilun vuoksi. Tämä ympäristö helpottaa sienten leviämistä ja infektioiden aiheuttamista.
• Yleiset tilat: Julkiset tilat, kuten uima-altaat, kuntosalit, suihkut ja pukuhuoneet, voivat edistää sienten leviämistä ihmisestä toiseen.
• Huono jalkahygienia: Jalkojen säännöllisen pesun ja kuivauksen laiminlyönti voi luoda ihanteellisen ympäristön sieni-infektioille. Erityisen kosteat jalat tarjoavat suotuisan ympäristön sienten kehittymiselle.
• Hikoilu ja kyvyttömyys kuivua jalat: Hikoilu tekee jaloistasi kosteat ja sopivan paikan sienelle. Jalkojen pitäminen ilmattomina ja niiden kuivaamatta jättäminen kengissä tekee niistä myös alttiimpia sieni-infektioille.
• Heikko immuunijärjestelmä: Ihmiset, joilla on heikko immuunijärjestelmä, voivat olla alttiimpia sieni-infektioille. Esimerkiksi sairaudet, kuten diabetes, HIV/AIDS ja syövän hoito, voivat lisätä jalkasienen riskiä tukahduttamalla immuunijärjestelmää.

Kuinka hoitaa jalkasientä?

Ensinnäkin tehokkain tapa hoitaa jalkasientä on pysyä poissa ympäristöistä, joissa voi olla jalkasieni. Sientä voi torjua tehokkaimmin kiinnittämällä huomiota jalkojen terveyteen. Jalat tulee puhdistaa säännöllisesti joka päivä, pestä runsaalla vedellä ja kuivata huolellisesti puhtaalla pyyhkeellä varpaiden väliin asti. Lisäksi tuuletettujen kenkien käyttäminen kuumina kesäkuukausina, hikeä imevien sukkien valinta ja sienilääkkeiden tai -jauheiden käyttö ovat erittäin tärkeitä taudin hoidossa.

Taudin ilmaantumisen jälkeen on tarpeen kääntyä ihotautilääkärin puoleen. Sienilääkkeitä ja suihkeita voidaan suositella hoitoon. Joissakin tapauksissa asiantuntija voi suositella suun kautta otettavien sienilääkkeiden käyttöä. Lääkkeen säännöllinen käyttö samaan aikaan joka päivä varmistaa, että sienitauti häviää ajan myötä. Yllä olevien puhdistusperiaatteiden noudattaminen on kuitenkin välttämätöntä käsittelyprosessin kannalta.

On myös monia luonnollisia hoitomenetelmiä. Etikka lisätään veteen, joka on lämmitetty sellaiseen lämpötilaan, että jalat voidaan upottaa ja jalkoja pidetään tässä vedessä, kunnes vesi jäähtyy. Ajan myötä nähdään, että sienet alkavat kadota. Lisäksi ruokasoodalla on erittäin tärkeä paikka sienten hoidossa. Voit myös lämmittää vettä, lisätä siihen ruokasoodaa ja pitää jalkojasi siinä, kunnes vesi jäähtyy. Ruokasoodaa voidaan lisätä vähemmän kuumaan veteen, sekoittaa, kunnes se saavuttaa tahnan koostumuksen, ja levittää sienialueelle. Tällaiset luonnolliset menetelmät kuuluvat luonnollisiin hoitoihin, joita voidaan joissain tapauksissa suositella sienille.

Kuinka hoitaa varpaankynsisientä?

Koska varpaankynsisientä esiintyy samoista syistä kuin jalkasientä, hoitomenetelmät ovat samat. Suihkeiden ja voiteiden lisäksi asiantuntijat voivat myös suositella suun kautta otettavia lääkkeitä. Lisäksi joitain kynsisienilääkkeitä voidaan käyttää myös hoitoon. Jalat pestään hyvin. Kynsi, johon sieni on muodostunut, leikataan, jotta se ei jää ihoa syvemmälle. Sitten kynsi viilaa hyvin ja lääke levitetään sienikynnelle.

Lääkettä tulee levittää tällä tavalla useita kertoja päivässä. Tällä tavalla kynsien sieni paranee. Lopuksi tärkein jalkasienen ja varpaankynsisienen hoito on hygienia. Arvosta jalkojasi ja huolehdi niiden hygieniasta. Käytä mukavia kenkiä ja muista vaihtaa useita kenkiä. Pese jalat joka päivä ja kuivaa ne hyvin. Muista, että kaikki hygieniaan käytetyt tuotteet ovat yksityisiä, älä jaa näitä tuotteita edes perheesi kanssa.

Mitkä ovat jalkasienen tyypit?

Jalkasieni voi olla erityyppistä ja vaikuttaa eri alueille. Yleisesti tunnetut jalkasienityypit:

• Urheilujalka (Tinea Pedis): Se on yleisin jalkasienen tyyppi ja vaikuttaa jalkojen yläosaan ja sivuihin, erityisesti varpaiden väliin. Se ilmenee kutinana, punoituksena, rakkuloina ja ihottumana. Jalkajalka voi yleensä tarttua kuumassa ja kosteassa ympäristössä, erityisesti kuntosaleissa ja uima-altaissa.
• Varpaankynsisieni (Tinea Unguium): Se on sieni-infektio, joka vaikuttaa varpaankynsiin. Se voi aiheuttaa oireita, kuten kynsilevyn kellastumista, paksuuntumista, halkeilua ja kynsilevyn kohoamista.
• Pohjasieni (Tinea Pedis Plantaris): Se on sieni-infektio, joka vaikuttaa jalkapohjaan. Se ilmenee yleensä kutinana, punoituksena ja hilseilynä jalan pohjassa, kantapäässä ja jalkaholvissa.
• Vesicular Foot Athlete: Tämän tyyppinen jalkasieni on samanlainen kuin urheilijan jalka, johon liittyy rakkuloita. Rakkulia ilmestyy varpaiden väliin, pohjiin ja jalkojen sivuille.

Mikä on hyväksi jalkasienelle?

On olemassa joitain luonnollisia ja rentouttavia menetelmiä, joita voit käyttää jalkasienen hoitoon kotona. Kotimenetelmät eivät kuitenkaan paranna sieni-infektiota täysin, eikä niitä tule käyttää ilman erikoislääkärin kuulemista. Jotkut menetelmät, jotka ovat hyviä jalkasienelle:

• Voiteet ja voiteet: Voit vähentää infektion leviämistä ja vakavuutta käyttämällä säännöllisesti voiteita ja voiteita sieni-infektioalueella. Muista kuitenkin neuvotella asiantuntijan kanssa ennen hoidon aloittamista.
• Jalkakylvyt: Voit ottaa sieniä torjuvia yrttikylpyjä parantaaksesi sairaita jalkoja ja hallitaksesi infektiota. Voit esimerkiksi liottaa jalkojasi vedessä lisäämällä suolaa tai omenaviinietikkaa kymmenestä kahteenkymmeneen minuutiksi.
• Ruokasoodajalkakylpy: Ruokasoodajalkakylvyn ottaminen voi myös olla hyödyllistä jalkasienen hoidossa. Lisää muutama lusikallinen ruokasoodaa kuumaan veteen ja liota jalkojasi 15-20 minuuttia.
• Luonnolliset antifungaaliset öljyt: Voit levittää vaurioituneille alueille hellävaraisesti sieniä torjuvia öljyjä, kuten teepuuöljyä ja laventeliöljyä. Älä kuitenkaan unohda laimentaa öljyjä kantajaöljyllä ennen niiden levittämistä suoraan iholle.

• Jalkojen pitäminen kuivina: Jalkojen pysyminen kuivina koko ajan voi auttaa estämään sienen leviämistä. Muista käyttää hienkestäviä sukkia ja tuuletettuja kenkiä.

Usein kysytyt kysymykset jalkasienestä

Onko jalkasieni tarttuvaa?

Kyllä, urheilijajalka on tarttuva infektio. Sieni voi pysyä yleisissä tiloissa, kengissä ja sukissa pitkään ja tarttua ihmisestä toiseen. Siksi on tärkeää välttää henkilökohtaisten tavaroiden jakamista.

Kuinka tunnistaa jalkasieni?

Jalkasieni diagnosoidaan yleensä silmämääräisellä tutkimuksella. Ihotautilääkäri voi tehdä diagnoosin tutkimalla tartunnan saaneen alueen. Joissakin tapauksissa voidaan suorittaa sieniviljelytestejä.

Kuinka kauan jalkasienen hoito kestää?

Jalkasienen hoitoaika voi vaihdella infektion vakavuudesta ja hoitomenetelmästä riippuen. Hoitoprosessi voi yleensä kestää useista viikoista useisiin kuukausiin.